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Schwangere Frau

Du möchtest schneller schwanger werden?
Deine Fruchtbarkeit bestmöglich unterstützen?

Möchtest du auf dem Weg zu deinem Wunschbaby entspannter sein & deine Fruchtbarkeit aktiv fördern? Wieder Vertrauen in deinen Körper und deine Fruchtbarkeit bekommen? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

Die exklusive 1:1 Kinderwunsch Yoga Body & Mind Begleitung für dich

In meiner intensiven 1:1 Begleitung stehst DU im Mittelpunkt.
Gemeinsam schauen wir ganz individuell auf deine aktuelle Situation - körperlich, emotional und zyklisch.
 

Als Kinderwunschdoula, Zyklusmentorin & Yogalehrerin verbinde ich sanfte Bewegung, Nervensystem-Regulation, Zykluswissen und ganzheitliche Impulse zu einer Begleitung, die dich wirklich trägt. Egal, wo du gerade stehst - im natürlichen Kinderwunsch, in der Warteschleife oder mitten in einer Kinderwunschbehandlung (IVF, ICSI etc.): Ich stimme jede Einheit, jeden Impuls und jede Praxis exakt auf dich, deine Zyklusphase und deine Bedürfnisse ab.

 

Du bekommst zusätzlich wertvolle Unterstützung aus meiner langjährigen Erfahrung zu Themen wie:
 

• Zyklus- & Eisprungtracking
• Kinderwunsch-Mindset & emotionale Stabilität
• Ernährung & Lebensstil
• Körpervertrauen & Stressregulation

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Body & Mind - weil Fruchtbarkeit nie nur körperlich ist.

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In meiner 1:1 Begleitung bei Kinderwunsch bekommst du:
Bernadette sitzend vor einem Fenster

Eine persönliche & individuell auf dich abgestimmte Begleitung

  • Ausführliches Erstgespräch mit Ist-Analyse für ganz auf dich abgestimmte Empfehlungen

  • Dein ganz persönlicher Kinderwunschplan zur Steigerung deiner Fruchtbarkeit

  • Checklisten & Tools, damit du gleich in die Umsetzung kommen kannst, individuell für dich konzipiert

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Zugang zur Online
Plattform
Body & Mind
bei Kinderwunsch

  • Mit Yogaeinheiten für die einzelnen Zyklusphasen & Bonusvideos z.B. bei einer Kinderwunschbehandlung oder Endometriose

  • Expertinneninterviews zu Themen wie TCM, Mikrobiom, Coaching & Ernährung bei Kinderwunsch

  • Zusätzlichen Tipps & Anregungen, die dich in der Kinderwunschzeit unterstützen

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Umfangreiches
Begleitbooklet 
zum Thema
Kinderwunsch

  • Umfangreiche Infos zum Thema Kinderwunsch von Zykluswissen, Bewegung und Ernährung bei Kinderwunsch bis zum optimalen Mindset

  • All in: Meine Geheimtipps aus meiner Kinderwunschreise bis zu meinen 4 Kindern

Die 1:1 Begleitung von Bernadette hat mir in meiner Kinderwunschzeit sehr gut getan. Ich konnte die Durchblutung im Becken nach den Übungen richtig spüren. Besonders gefallen haben mir die schönen Visualisierungen. Und jetzt bin ich bereits in der 14. Woche schwanger :-).

Susanne M.

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