Dein Body & Mind Kurs bei
unerfülltem Kinderwunsch
Du wünschst dir endlich wieder Leichtigkeit auf deinem Kinderwunschweg?
Nicht noch mehr Druck, nicht noch ein weiteres „Du musst nur …“, sondern ein echtes Zurückfinden zu Vertrauen, Körpergefühl und innerer Ruhe? Was, wenn du nicht noch mehr tun musst, sondern wieder mehr für dich tun darfst?
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deine Fruchtbarkeit aktiv und ganzheitlich unterstützen kannst – mit Yoga, Nervensystemregulation, Zykluswissen und Mindset Inputs.
Kein Schönreden. Kein Funktionieren-Müssen. Sondern ein Weg zurück zu dir und deinem Körper.
Beginne jetzt – und statt darauf zu warten, dass es irgendwann leichter wird.
Kommt dir das bekannt vor?
Du wünschst dir nichts sehnlicher als ein Baby. Doch dein Kinderwunsch ist längst zu einem ständigen Begleiter geworden, der immer mehr Raum in deinem Leben einnimmt.
Und irgendwann merkst du: Bei all dem, was du für deinen Kinderwunsch tust, bleibst du selbst immer öfter auf der Strecke. Aber du bist so viel mehr als dein Kinderwunsch. Und du darfst dich auf diesem Weg wieder wichtig nehmen.
Ich kenne diesen Weg.
Mit all seinen Höhen und Tiefen.
Auf diesem Foto bin ich 45 Jahre alt und schwanger mit meiner Tochter – auf ganz natürlichem Weg.
Doch mein Kinderwunschweg war alles andere als einfach. Viele Jahre unerfüllter Kinderwunsch, zahlreiche IVF- und ICSI-Versuche, Fehlgeburten und viele Momente zwischen Hoffnung und Enttäuschung.
Meine beiden Söhne kamen schließlich mithilfe von IVF und ICSI zur Welt. Mit 45 wurde ich noch einmal geplant auf natürlichem Weg schwanger.
Yoga war für mich auf diesem Weg ein wertvoller Anker. Es half mir, wieder Vertrauen in meinen Körper zu finden, zur Ruhe zu kommen und mich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.
Heute möchte ich als Yogalehrerin, Kinderwunsch-Doula und Zyklusmentorin meine Erfahrungen und mein Wissen an dich weitergeben.
Damit du dich auf deinem Kinderwunschweg nicht selbst verlierst.
Denn du bist so viel mehr als dein Kinderwunsch.
Ich war zuerst unsicher, ob ich wirklich noch einen weiteren Kurs brauche. In der Kinderwunschzeit gibt es ohnehin schon so vieles, das man tun "sollte". Umso überraschter war ich, wie wohltuend der Body & Mind Kurs für mich war. Durch Bernadettes Yogaeinheiten und ihre einfühlsamen Anleitungen habe ich gelernt, mich wieder mehr mit meinem Körper zu verbinden.
Ihre ruhige und liebevolle Art schenkt mir jedes Mal ein Gefühl von Entspannung und Vertrauen. Ein großes Dankeschön für diese wertvolle Begleitung in meiner Kinderwunschzeit!
Beate T.
Was Teilnehmerinnen
zum Body & Mind sagen
Unser Kinderwunschweg war herausfordernd. Umso dankbarer bin ich, dass Bernadette mich in dieser Zeit begleitet hat.
Mit ihrer einfühlsamen Art, den mentalen Audios und den sanften Yogaeinheiten fand ich immer wieder Ruhe, Kraft und Zuversicht.
Ich fühlte mich verstanden, getragen und nie allein. Heute ist unser kleines Wunder unterwegs – und ich bin unendlich dankbar für diese Begleitung.
Julika M.
Dank ihrer offenen und herzlichen Art habe ich mich bei Bernadette vom ersten Moment an gut aufgehoben gefühlt. Sie begegnet einem mit unglaublich viel Verständnis und Einfühlungsvermögen und geht ganz individuell auf die eigene Situation ein.
Egal, mit welcher Frage oder welchem Anliegen ich zu ihr gekommen bin – Bernadette hatte immer ein offenes Ohr und ist flexibel auf das eingegangen, was ich gerade gebraucht habe. Diese persönliche Begleitung war für mich ein echtes Geschenk. Ich kann Bernadette von Herzen weiterempfehlen.
Suzanne K.
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